不登校と「ネット出席制度」—知らなかった6割へ。心がほどける実践ガイド

現実にある悩みのかたち

不登校はひとつの理由で起こるわけではありません。毎朝の体調、友だちとの距離、授業のスピード、感覚のつかれ。親は仕事、家事、きょうだいのケア、学校との連絡で心も手もいっぱいになりがちです。どれも生活そのもの。誰かが間違っているのではなく、風向きが変わっただけ。風が強い日には、歩幅を小さくする。それでいいのです。

家庭と学校の板挟み

「学校へ行ってほしい」と「休ませたい」の間で揺れる心。先生にどう伝えるか、近所の目が気になる、内申や進路はどうなるのか。こうした現実の悩みは、静かな波のように毎日押し寄せます。ネット出席制度は、その波に小さな防波堤を置く方法のひとつ。登校と欠席の二択ではなく、「家から参加する」という第三の道があるだけで、親子の胸の圧迫感は薄らぎます。

「頑張りすぎる人」の静かなSOS

まじめで責任感の強い子ほど、がんばり過ぎて静かに疲れがたまります。親も同じ。「なんとかしなきゃ」と背中に力が入ると、呼吸が浅くなり、視野も狭くなります。深呼吸をひとつ。肩の力をぬくと、選択肢が見えてきます。制度も支援も、あなたの味方です。使っていい、頼っていい。頼る姿は、子どもにとって「助けてもいい」という学びになります。

「いまのままのあなたで大丈夫。風は必ず変わります」

支援の現場で繰り返してきた言葉