ヤクルト】高橋奎二が1200万円減で更改「何もできなかった1年」 

交渉を終えて扉を出ると、冬の空気が鋭く刺さる。
会見のフラッシュが光り、見出しになるのは彼の言葉――
「何もできなかった一年」。
短いが、重い。

マウンドでは汗が味方でも、会見場では敵になる。
彼は静かに左腕を冬空にさらし、指先に“土の感覚”を取り戻そうとしていた。

今のスポーツは、体だけでは戦えない。
睡眠・栄養・データ分析・メンタルケアまで含む健康産業が選手を支えている。

投球数管理、ピッチデザイン、回復プロトコル――
それらは“怪我を防ぐ”ためだけではなく、
“戦い続けるための技術”だ。

そして高橋が誓う 「フル回転」とは、
ただ投げ続けることではない。
球の質(Pitch)・周期の設計(Pitch)・試合の舞台に立ち続ける意志(Pitch)
すべてのPitchを統合する覚悟である。

ここで一つ、過去の物語を思い出したい。この不屈の精神は、以前紹介した物語『左腕は二度、春を連れてくる――復活のブルペン物語』とも重なる熱さがある。あの時も、彼らは数字を跳ね返し、物語で球場を熱くした。今回も同じ匂いがする。汗と土と、諦めのない目の匂いだ。

  1. 睡眠を優先課題に置く(7.5〜9.0時間/日)
  2. 投球後24時間の回復プロトコル(栄養+可動域+交代浴)
  3. 週単位の負荷管理(高日・中日・回復日の設計)
  4. フォームの再現性評価(毎週の動画・数値チェック)
  5. メンタルの可用性確保(試合前ルーティンの固定化)
期間狙い主なタスク評価指標
オフ〜春季土台の再構築基礎筋力・柔軟性、フォーム微調整、睡眠固定可動域/痛み0/フォーム再現性
開幕〜5月可用性の確立登板間回復の型化、投球数の階段設計稼働率80%/球質の安定
6〜8月安定の深化QS率向上、ウィークポイント改善QS50%超/与四球の減少
9月〜終盤ピークの最適化相手別配球最適化、疲労モニタリング強化登板内容の質/チーム貢献指標
再起のロードマップ(健康とパフォーマンスの統合計画)

「フル回転とは、壊れずに抜くこと。抜かずに壊さないこと。」

文・黒田 悠真

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